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9月 26, 2019

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

揹相機遭誤認「檢舉達人」　攝影師被當街謾罵
昨天晚上在基隆街頭，一位職業攝影師拿著單眼相機走在路上，卻遭到一名汽車駕駛誤認為檢舉達人，下車衝過來對他破口大罵，接著就開車離去，攝影師越想越氣，把影片PO上網，說自己還沒報警，希望對方盡快跟他聯繫和解道歉。

你敢說你沒有檢舉，我沒有檢舉，你不要給我錄影啦，XX如果要打你就要打你，不然是要怎樣，你現在在威脅我囉，威脅你，剛好而已，不然是要怎樣。

咖啡色上衣男子大聲咆嘯，一開口就劈頭大罵。

不然來啊，你認為我威脅你甚麼，怎麼樣，你早上給人家拍照，人家不能叫你不要拍嗎？怎樣，不要以為拿一支這個X找便宜好康平台X就會很怕你。

過程中不斷嗆聲說不然要怎樣，但另一名被嗆陳先生完全搞不清楚狀況，直呼自己沒有檢舉別人原本要走上車卻又再次折返回來。

你一個月給人檢舉10張，你是給人檢舉怎麼樣，不然是要怎樣啦。

讓陳先生無奈的是，他明明是個職業攝影師，25日晚上九點揹著單眼相機走在基隆市基金一路上，還沒走到拍攝地點就遇到這名火氣很大的男子，把他誤認成檢舉達人。

你再給我拍，XXX真的給你打下去我跟你講，你再給我拍拍看啊，做人要光明磊落一點啦。

陳先生越想越氣，但由於當事人已經離開現場找不到人，最後決定把事件PO網，再次強調自己不是檢舉達人，也從未檢舉過他人。

有便祕就吃蕉？　當心「這種」香蕉越吃越糟
現代人生活壓力大、經常外食、作息不正常等許多不良習慣，讓健康狀況亮紅燈！便秘或腸胃不適等問題是許多人共同的夢魘，為了緩解便秘，除了多運動、多喝水，很多人第一個想法就是「吃根香蕉」。沒想到營養師卻提醒，「這種」香蕉千萬別吃，反而會讓便秘更嚴重！

營養師鄭欣宜在《華人健康網》中提到，香蕉的營養豐富、保健效果多，但不同顏色的香蕉會有不同功效。生的綠色香蕉有較多果膠，具吸附水分的特性，當中富含的抗性澱粉難以被腸道消化，甚至會引起脹氣，而鞣質有收斂性，這些要素都是有助改善「拉肚子」的，不但不會改善便秘，可能讓情況更加嚴重。

至於黃色香蕉，當中的果膠已經在成熟過程中轉變為易消化的形式，且熟香蕉內含的水溶性膳食纖維含量高，是「能夠幫助排便」的！另外，香蕉皮上出現的黑斑內含有果寡糖及山梨醇，果寡糖能幫助腸道中的細菌分解；山梨醇則能促進腸胃蠕動，幫助排出宿便。

最後，營養師也提醒民眾，黃色香蕉的糖分高，糖尿病患者要控制食用量；腎功能差的人最好不要吃，因為不論是黃色或綠色的香蕉，都是屬於高鉀食物。另外，根據「蔬果彩虹579」原則，成年女性每天至少要吃7份蔬果(4蔬3果)，男性為9份蔬果(5蔬4果)，但一條香蕉就等於2份水果，千萬不宜過量！

實習新上市編輯／陳沛錡

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