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下面附上一則新聞讓大家了解時事

認養路燈做公益彰化公所還免費送認養人光明燈 | 中彰投 | 地方 | 聯合新聞網
彰化市公所為提升路燈認養率，推出路燈認養獎勵辦法，彰化市長林世賢說，認養3盞即可在公所管轄的國定古蹟聖王廟或縣定古蹟慶限時活動優惠安宮免費點光明燈，5盞以上可在縣定古蹟關帝廟點光明燈。記者林宛諭／限定產品活動產品攝影分享 facebook 彰化市公所為提升路燈認養率，推出路燈認養獎勵辦法，認養3盞即可在公所管轄的國定古蹟聖王廟或縣定古蹟慶安宮免費點光明燈，5盞以上可在縣定古蹟關帝廟點光明燈，彰化市長林世賢鼓勵認養路燈集眾人之力照亮彰化市大街小巷，也為自己點上光明。林世賢表示，彰化市共有2萬多盞路燈，以往每年路燈電費支出高達3600多萬元，最近更換成省電的LED路燈降為2800多萬元，但仍是市庫財政負擔，為了鼓勵企業和個人認養路燈，公所訂出獎勵辦法。. } }); } 每認養1盞路燈年費1000元，公所會徵詢認養者意願後，在路燈桿上製作貼紙，掛上認養者名稱，並在市公所刊物上，登錄認養者芳名錄，以表彰戰利品購買其熱心公益的善行，認養3盞以路路燈即能在3間廟宇點光明燈，企業、機關團體認養30盞）以上路燈，公所將製作路牌感謝並贈送農民曆彩色內頁半幅，60盞以上則送全幅廣告，做為企業的形象廣告與行銷。彰化基督教醫院與秀傳醫院歷年來持續認養彰化市各100盞及51盞路燈，還有市民周貴森、楊鄭碧蓮等人今年各認養25盞及12盞路燈，今天林世賢也頒發感謝狀表揚其熱心公益的精神。彰化市公所為提升路燈認養率，推出路燈認養獎勵辦法，認養3盞即可在公所管轄的國定古蹟聖王廟或縣定古蹟慶安宮免費點光明燈，5盞以上可在縣定古蹟關帝廟點光明燈。記者林宛諭／攝影分享限量商品 facebook

甜到生病！「純果汁」喝多恐增早死風險　比汽水還糟
許多民眾都認為，市面上的混合果汁大多添加香料，要選就選100%純果汁，不過美國1項刊登於《美國醫學會學術期刊》(Journal of th禮物下殺e American Medical Association，JAMA)研究指出，要是喝太多果汁，即使是純天然，依然會提高早死風險，甚至比飲用汽水更可怕。

據愛爾蘭《獨立報》報導，美國埃默里大學(Emory University)和康奈爾大學(Cornell University)共同研究發現，純果汁提供給人體的糖分其實與含糖飲料差不多。研究員以問卷調查1.3萬人飲用含糖飲料及純果汁的習慣，經過6年追蹤，當中有1000人死亡，而168人死於冠狀動脈疾病。

參加者平均1天從含糖飲料攝取8.4%所需熱量，純果汁為4%，研究員發現，若將1天攝取熱量的1成歸為「大量飲用」，屬於大量飲用者如果每多喝360毫升含糖飲料，死於「任何原因」的風險將增加11%，然而多喝360毫升的純果汁，風險則增加24%。

「過量飲用純果汁也會增加早死風險，甚至比飲用汽水更可怕。」英國雷丁大學營養及健康學系副教授庫恩勒(Dr Gunter Kuhnle)解釋，不少人覺得純果汁比飲料更健康，事實上純果汁除了提供維他命、纖維外，含糖量其實相當高，建議每天飲用量別超過150毫升，才不會對身體造成負擔，增加早死風險。

美國小兒科學會(AAP)及美國政府公布的「美國人飲食指南」建議，1至6歲幼童每日的果汁攝取量限於170毫升；7歲以上兒童、青少年與成人則不應超過約227毫升。也有營養學家指出，比起「飲用」更應注重「使用果汁」，由於果汁含有維生素和礦物質，少量的純果汁能夠產生汽水所沒有的效益。

實習編輯／陳冠宇

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